定期检查自行车的刹车系统，特别是刹车线和刹车片的磨损情况，确保刹车片厚度充足。使用时要避免剧烈急刹车，并定期为刹车系统添加刹车油，保持刹车的敏捷性和可靠性。

选择偏光镜片减少反射光，镜腿带防滑橡胶，鼻托可调节贴合度更佳。

避免折叠按压，清洗后套入圆形模具定型，阴干后收纳。

使用前请检查护具材质与衔接部位，运动后及时清洗晾干，避免与尖锐物摩擦，并定期更换磨损部件以确保防护。